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ベンチプレス いらすとや
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【ベストコレクション】 ベンチ プレス イラスト 618476-ベンチプレス イラストや
Campagne Rohrer
筋トレbig3「ベンチプレス」 鍛えられる筋肉部位 big3のうち、上半身を鍛えるエクササイズが「ベンチプレス」です。大胸筋(胸)をメインに、三角筋(肩)や上腕三頭筋(腕の裏)などを同時に鍛えることができます。 やり方 1ベンチに仰向けになる。ベンチプレスのストックイラスト素材...
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